Etiqueta: Emociones

En ocasiones, el hambre emocional también puede tener un origen en situaciones específicas y temporales de la vida cotidiana. Esas situaciones pueden ser, temas económicos, laborales, conflictos de pareja o pérdidas de seres queridos, entre muchas otras. En el caso de las mujeres, adicionalmente pueden ser situaciones relacionadas con el cambio hormonal propio de los períodos menstruales, el embarazo o Leer más…

¿Sientes a veces la necesidad repentina de comer algo para calmar la ansiedad que te provoca el estrés, la rabia o la tristeza? ¿Sin darte cuenta, estás comiendo algo para sentirte mejor? Ten cuidado..!  Puedes estar padeciendo de un trastorno alimenticio llamado hambre emocional para silenciar emociones no controladas. El hambre emocional es un trastorno alimenticio muy común propio de Leer más…